اگر به تازگی تزریق چربی در اصفهان انجام داده اید و به دنبال حفظ نتایج و افزایش ماندگاری هستید ، به شما پیشنهاد می شود مراقبت های بعد از تزریق چربی را جدی گرفته و رعایت کنید. برخی از بیماران نسبت به دستورالعمل های مراقبتی بی توجه بوده ؛ از این رو پس از مدتی دچار عوارض ناخواسته می شوند و شکایت و گله می کنند که از نتیجه روند درمانی خود رضایت کافی ندارند ، در حالی که اگر به نکات مراقبتی بعد از این پروسه زیبایی توجه داشته باشید ؛ نه تنها هیچ گونه عارضه ای به دنبال ندارد ، بلکه به دلیل ایجاد یک نتیجه طبیعی و ایده آل موجب رضایت خاطر شما می شود. در ادامه این مقاله از دکتر نیلوفر ایرجی ، بهترین دکتر برای تزریق چربی در اصفهان تلاش کرده ایم تا تمامی نکات مهم در این خصوص را برای شما عزیزان شرح دهیم.
پاسخ به یک سوال مهم : بعد از تزریق چربی چگونه بخوابیم ؟
یکی از موارد بسیار مهمی که در مراقبت های بعد از تزریق چربی باید جدی گرفته شود ، در خصوص چگونگی خوابیدن بعد از انجام این فرآیند زیبایی است. در روزهای نخستین بعد از تزریق کردن چربی لازم است از خوابیدن به پهلو و روی صورت خودداری شود ، چرا که چربی های تزریق شده هنوز به خوبی جذب نشده اند و هر گونه فشاری می تواند سبب جابجایی و تغییر در نتیجه درمان شما شود. از طرفی ممکن است به دلیل تزریق این ماده به صورت کمی تورم و التهاب وجود داشته باشد ؛ از این رو بهترین حالت خوابیدن بعد از تزریق چربی ، خوابیدن به پشت بوده به نحوی که سر و شانه شما در ارتفاع بالاتری نسبت به بدن قرار بگیرد ؛ برای این منظور می توانید از دو بالش در زیر سر کمک بگیرید.
تغذیه صحیح بعد از تزریق چربی به صورت
یکی دیگر از سوالات متداول افراد در خصوص مراقبت های بعد از تزریق چربی در رابط با تغذیه است. در واقع باید بدانید که رژیم غذایی شما بعد از انجام این فرآیند زیبایی اهمیت زیادی دارد و باید به این نکته توجه داشته باشید که کاهش وزن شما می تواند در نتیجه درمان تغییراتی را ایجاد نماید ؛ به همین دلیل رژیم غذایی شما باید به گونه باشد که از مواد مضر پرهیز نمایید و بیشتر مواد مغذی و سالم مصرف نمایید. در ادامه به چندین نکته مهم در خصوص تغذیه و افزایش ماندگاری تزریق چربی اشاره شده است :
- لازم است مصرف پروتئین های بدون چربی ، میوه ها ، سبزیجات ، غلات سبوس دار ، چربی های غیر اشباع و کربوهیدرات ساده را در برنامه غذایی خود جای دهید.
- مصرف خوراکی هایی مثل ماهی قزل آلا ، آووکادو ، بادام ، روغن زیتون و نارگیل ، کره های بدون چربی بسیار توصیه می شود.
- همچنین مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مثل حبوبات ، کلم بروکلی ، سیب و تمشک توصیه می شود.
- دقت داشته باشید که پروتئین موجود در تخم مرغ ، ماهی ، مرغ به خوبی به ترمیم بافت و ماهیچه ها و همچنین پوست کمک می کند ؛ از این رو بهتر است مصرف آن را در برنامه روزانه خود جای دهید.
- برای سلامتی استخوان و مغز و همچنین سلامت پوست مصرف ویتامین هایی مثل A، C ، Dتوصیه می شود. مصرف پروتئین ها در کنار ویتامین ها و کربوهیدرات انرژی بدن را تامین کرده و سبب کوتاه تر شدن دوره نقاهت و مراقبت های بعد از تزریق چربی می شود.
- دقت داشته باشید که مصرف مایعات در این دوره اهمیت زیادی دارد و لازم است روزانه به میزان کافی آب بنوشید ؛ این کار به جوان و شاداب ماندن پوست نیز کمک زیادی می کند.
- توصیه می شود از مصرف غذاهای فرآوری شده ، غذاهای چرب ، فست فود خودداری نمایید.
شستن صورت بعد از تزریق چربی
به صورت کلی برخی از پزشکان توصیه می کنند تا 24 ساعت از شستن صورت بعد از تزریق چربی خودداری شود ، همچنین در هنگام شست و شوی صورت باید مراقب باشید تا فشاری به نواحی تزریق شده وارد نکنید. همچنین لازم است از مواد شوینده مناسب پوست استفاده کرده و از مصرف مواد شیمایی یا هر نوع ماده دیگری که که ممکن است سبب تحریک پوست شود ، خودداری نمایید. دقت داشته باشید که برای تمیز کردن پوست حتما از آب با دمای مناسب کمک بگیرید و هرگز از آب داغ برای شست و شوی صورت استفاده نکنید. در خصوص حمام کردن در مراقبت های بعد از تزریق چربی نیز بهتر است تا 24 ساعت صبر نمایید و از ایجاد بخار در حمام جلوگیری کنید ؛ چرا که گرمای زیاد و بخار آب می تواند سبب آسیب به چربی تازه تزریق شده شود ؛ از این رو مدت زمان حمام کردن نیز باید بسیار کوتاه باشد و استحمام با آب ولرم انجام شود.
خارش صورت بعد از تزریق چربی
برخی از افراد ممکن است بعد از تزریق کردن چربی برای مدتی احساس خارش در پوست داشته باشند که در واقع این موضوع به واکنش بدن نسبت به تغییرات ایجاد شده ارتباط دارد و مرحله ای از ترمیم و بهبودی به شمار می آید ؛ بنابراین نیازی به نگرانی در این خصوص نیست و تنها لازم است در مراقبت های بعد از تزریق چربی از ماساژ دادن پوست یا خارش آن به هر صورت پرهیز نمایید.
نکات مهم در مراقبت های بعد از تزریق چربی
پرهیز از فعالیت های ورزشی و سنگین : لازم است برای جلوگیری از افزایش ضربان قلب و تشدید کبودی و تورم از انجام فعالیت های سنگین و ورزش کردن در دوران مراقبت های بعد از تزریق چربی خودداری نمایید. دقت داشته باشید که این کار می تواند چربی تزریق شده را تحریک کرده و سبب حرکت آن در زیر پوست شود ؛ در نتیجه نتیجه فرآیند زیبایی شما دستخوش تغییر شود. به همین دلیل لازم است حداقل تا دو هفته از انجام هرگونه فعالیت ورزشی سنگین پرهیز نمایید.
خودداری از مصرف سیگار و الکل : یکی دیگر از نکات بسیار مهم در مراقبت های بعد از تزریق چربی پرهیز از مصرف سیگار و نوشیدنی های الکلی است. بهتر است مصرف این مواد را حداقل به مدت دو هفته قبل و بعد از تزریق کردن چربی ترک نمایید.
استفاده از کمپرس سرد : بیشتر افراد بعد از انجام تزریق در نواحی از صورت دچار تورم و قرمزی می شوند که کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. برای کمک به کاهش درد و التهاب پس از تزریق می توانید از کمپرس سرد کمک بگیرید. البته باید دقت داشته باشید که محل تزریق رطوبتی از یخ را جذب نکند و کاملا پوست خشک باقی بماند. برای این منظور بهتر است کمپرس را درون یک دستمال یا حوله پیچیده و سپس به آرامی و بدون ایجاد فشار روی نواحی مورد نظر قرار دهید.
مصرف دارو : برای کمک به تسکین درد یا کاهش تورم و جلوگیری از عفونت ممکن است پزشک برای شما داروهایی تجویز نماید. در صورتی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنید یا به دلیل ابتلا به بیماری خاص ناچار به مصرف دارو هستید ، لازم است حتما این موضوع را از پیش به اطلاع پزشک خود برسانید تا در صورت لزوم مصرف داروها برای مدتی قطع شوند.
عدم استفاده از لوازم آرایشی : بهتر است در مراقبت های بعد از تزریق چربی تا دو هفته از آرایش کردن خودداری نمایید. در خصوص استفاده از ضدآفتاب نیز حتما با پزشک خود مشورت نمایید.